Чтобы обеспечить нормальный микроклимат в жилом помещении, необходимо знать, как правильно проветривать квартиру зимой и летом. В данном случае требуется учитывать несколько важных аспектов. К примеру, когда лучше выполнять проветривание в комнате, как часто это нужно делать, и сколько по времени должна занимать такая процедура.
Свежий воздух в комнате благоприятно воздействует на самочувствии человека. Но есть еще немаловажные причины для проветривания помещений. Дело в том, что все живые существа на планете для поддержания жизнедеятельности потребляют кислород и выделяют углекислый газ. Накопление диоксида углерода (СО2) в пространстве не только негативно отображается на самочувствии человека, но и создает комфортные условия для развития и перемещения болезнетворных микробов и бактерий в помещении.
Также отсутствие циркуляции воздуха делает его затхлым и влажным, тем самым провоцируя образование на стенах домов грибков и плесени. Скопление патогенных микроорганизмов может привести к порче жилплощади, и что самое главное, это способствует возникновению у человека различных заболеваний. Ведь чем меньше кислорода потребляет организм, тем больше приходится трудиться иммунной системе. В результате начинает снижаться уровень энергии, ухудшается сон и самочувствие, а также повышается вероятность к восприятию болезней.
Правила проветривания квартиры или комнаты
Очень важно регулярно проветривать комнату и зимой и летом.
Свежий воздух в помещении, это возможность снизить риск заболевания инфекционного и вирусного характера. Но, чтобы проветривание принесло пользу, а не вред, необходимо учесть несколько правил проведения процедуры:
Зимой рекомендуется каждые 2-3 часа открывать окна на 5-7 минут, чтобы освежить воздух в комнате. Дело в том, что в зимний период из-за отопления в квартире он быстрее иссушается.
В случае, когда в комнатах разная температура, то нужно закрыть двери в помещении, где она более низкая. Это позволит избежать образования конденсата из-за разности температур.
В зимние дни воздух на улице имеет низкую концентрацию влаги, поэтому рекомендуется в холодное время года дополнительно устанавливать в квартире специальные увлажнители.
Когда в помещении находится много людей, то проветривание следует осуществлять как можно чаще, хотя бы 1 раз в час. В частности это касается офисов, где в течение для трудится много работников.
Сколько по времени проветривать квартиру
От чего должна зависеть длительность проветривания помещений, этот вопрос актуален для всех, кто заботится о здоровье близких и о своем. В данном случае на продолжительность времени, влияет время года. К примеру, летом можно держать окна открытыми на протяжении суток, но с наступлением холодов прохладный воздух с улицы создает дискомфорт для организма. Оптимальным считается 40-50 минут в теплый период и не более 10 минут за один раз зимой.
Как часто нужно проветривать квартиру
Для поддержания нормального микроклимата в помещении, необходимо знать сколько в день надо проветривать комнату в доме. Согласно ГОСТу №30494 от 2011 года, для поддержания в помещении достаточного количества кислорода и допустимой нормы углекислого газа, нужно производить проветривание комнат каждые 3 часа. Но стоит учесть, что такая рекомендация основана на условии, что на 1 человека приходится 20 квадратных метров. Если же на обозначенной территории находится больше людей, то соответственно нужно чаще запускать в помещение свежий воздух.
Проветривание квартиры зимой
Несмотря на то, что зимой на улице холодно, и часто бывают минусовые температуры, проветривание комнат нужно выполнять обязательно. Это не только поможет выветрить углекислый газ и увеличить количество кислорода в помещении. Польза зимнего проветривания квартиры заключается еще в том, что можно добавить в ней морозной свежести. К тому же зимой не так влажно на улице, поэтому не стоит бояться, что в комнате повысится влажность из-за перепадов температур.
Также следует сказать, что в случае, когда воздух в комнате снизится ниже +20 градусов, (это касается зимней поры), это считается нормальным показателем. В холодное время года достаточным будет 5-10 минут для проветривания. Можно даже устраивать сквозняк в комнате, но в таком случае лучше не находится в нем, чтобы не простудиться.
Проветривание квартиры летом
В теплое время года, в особенности летом, проветривать комнаты в жилых помещениях можно в любое время суток. Но стоит учесть, что в некоторых регионах днем достаточно жарко. В данном случае, когда на улице стоит знойная жара, открывать окна, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха в квартире или доме следует утром или вечером. Дело в том, что в утреннее и вечернее время снаружи и внутри здания практически одинаковая температура или ниже, а значит может происходить воздухообмен. Если же на улице будет жарче, чем в комнате, то воздух уровняется с уличными показателями и не сможет полноценно циркулировать. Летом необходимо проветривать помещение минимум 40 минут.
Почему перед сном проветривать комнату
Проветривание комнаты перед сном улучшает качество сна.
Научно доказано, что человек себя комфортно чувствует, когда в комнате оптимальная температура, примерно +20…+25 градусов. Это же касается и сна. Если в помещении будет немного прохладно, то таким образом, можно быстрее уснуть. Проветривание квартиры дополнительно перед сном благоприятно влияет на его качество. Также воздухообмен способствует:
Изменению влажности воздуха. Дело в том, что когда в помещении воздух сухой или иссушенный, человек может чувствовать себя не комфортно. Оптимальными показателями влажности считается 40-60%.
Вечернее проветривание позволяет снизить число микробов и бактерий в комнате, а это в свою очередь дает возможность уменьшить риск заражения, например простудой. Организм во время сна расслаблен и соответственно не может полноценно противостоять болезнетворным микроорганизмам.
Открывая окна перед тем, как ложиться спать, можно выветрить из комнаты химические примеси, которые выделяют бытовые приборы во время работы.
Присутствие пыли в воздухе также негативно может сказываться на состоянии организма. Дело в том, что пылевые частицы не только являются загрязнителями воздуха, но еще могут вызывать аллергию. Попадая в легкие или слизистые пыль может спровоцировать раздражения, тем самым вызвав дискомфорт во время дыхания.
Нужно ли проветривать комнату, когда болеешь
Рекомендуется проветривать комнату при болезни.
Различные микробы и бактерии присутствуют в окружающей среде, а в зимний период дополнительно появляются всевозможные вирусы. Поэтому, как бы человек не старался уберечься от них, все равно они находятся рядом, и во многих случаях вирусные сезонные заболевания люди сами приносят к себе в дом. Например, микробы могут оседать на одежде. Но снизить риск заболеваемости можно, если проводить регулярное проветривание комнаты и квартиры в целом. Свежий воздух — враг вирусов. Также следует обозначить, какая польза от воздухообмена в помещении при простудных заболеваниях:
Воздух становится чище и насыщен кислородом, а значит человеку легче дышать и организм более бодр. Соответственно у него есть силы для борьбы с простудой.
Проветрив комнату в ней нормализуется влажность воздуха, что также имеет положительное воздействие на организм. Ведь сухой воздух при вдыхании раздражает слизистую горла, тем самым снижая ее защитные свойства.
Проветривание избавляет помещение от вирусов, в том числе и осевших на поверхности мебели, технике. Вентилирование снижает их концентрацию.
Следует сказать, что в случае, когда человек заболел, и простуда сопровождается частым чиханием, то необходимо чаще открывать окна и проветрить комнату при болезни. Но требуется обозначить, что процедуру надо проводить либо в отсутствии простудившегося человека, либо нужно хорошо укутаться, чтобы избежать усложнений болезни.
Как проветривать комнату с новорожденным
Проветривание комнаты с новорожденным необходимо для его иммунитета.
Проветривание комнаты, в которой живет ребенок, является обязательным условием для поддержания его иммунитета. Запускать в детскую свежий воздух нужно не реже 4 раз в день. Делать это рекомендуется в отсутствии малыша, в особенности когда для циркуляции воздуха будет создаваться сквозняк. Чтобы правильно проветрить детскую спальню, следует учесть несколько основных правил:
Продолжительность процедуры в теплое время года должна составлять не менее 40 минут, а зимой достаточно будет 10 мин.
Нельзя допускать зимой, чтобы при проветривании в комнате понижалась температура ниже +20 градусов.
Необходимо учесть, что во время дождя на улице повышается влажность, соответственно проветривание во время осадков не желательно проводить.
Сделать это рекомендуется по окончанию дождя, тогда воздух становится еще более насыщен кислородом.
Также необходимо добавить, что процедура проветривания в комнате ребенка, это не только возможность обогатить ее кислородом и снизить концентрацию углекислого газа в помещении. К примеру, если запуск свежего воздуха осуществляется в прохладное время года, то снижение температуры в комнате на 1-2 градуса способствует закаливанию организма.
Что будет если не проветривать комнату
Следует сказать, что если в помещении, где находится человек показатели углекислого газа в воздухе достигнут 0,15%, то организм начинает ощущать дискомфорт. Если же значения превысят концентрацию СО2 в 8-10%, то может возникнуть головокружение, отдышка, слабость и даже судороги. Также возрастает вероятность повышения артериального давления. Затхлый, загрязненный воздух может стать причиной появления различных заболеваний.
Дополнительно нужно отметить, что если долго не проветривать помещения, то помимо вирусов и болезнетворных бактерий в квартире или в комнате начнут образовываться очаги плесени и грибков. Обозначенные микроорганизмы способны привести в негодность жилое помещение, ведь они не только разрушают структуру стен, а еще и выделяют неприятный запах. К тому же чрезмерная сырость с выделяемыми газами могут причинить вред организму. Поэтому помещение следует регулярно проветривать, чтобы избежать болезней.
Советы по проветриванию
Простые правила помогут создать благоприятный воздух в квартире и обеспечить приток свежего воздуха.
Полноценный воздухообмен происходит во время сквозного проветривания, тогда воздух в помещении полностью заменяется. Если же держать окна приоткрытыми, то нужного эффекта не получиться. Также следует отметить еще несколько полезных советов:
Проветривание следует делать утром, в обед и вечером, и обязательно перед сном.
Если в квартире имеется комната, где в ней сушится одежда, рекомендуется в ней чаще открывать окна, чтобы впустить свежий воздух и нормализовать его влажность.
Проветривать одну комнату через другую нельзя, нужно чтобы воздух выходил из помещения наружу, а в него поступал свежий.
Чтобы избежать образования плесени или сырости на стенах, требуется устанавливать широкие шкафы не вплотную к поверхности. Это необходимо, что между ними мог проходить воздух.
Проветривание квартиры без открытых окон
Наличие свежего воздуха в помещении, это возможность снизить вероятность вирусных заболеваний, улучшить самочувствие и помочь организму прибывать в бодрости. Также проветривание нормализует влажность в квартире, тем самым предотвращая развитие патогенных микроорганизмов. Но есть комнаты, где нет окон, это например ванная и санузел. В данном случае такие помещения обеспечиваются вентиляциями или вытяжками, поэтому чтобы в них был свежий воздух нужно следить за состоянием обозначенных систем.
В случае, когда нет возможности открывать окно, то можно воспользоваться специальными приборами, которые не только очищают воздух в комнате, а и насыщают его кислородом и даже обеспечивают его влажность. К примеру:
Клапан оконный представляет собой «насадку» на раму, благодаря которому можно проветривать комнату не открывая само окно. Это устройство устанавливается непосредственно при изготовлении. Такой клапан выглядит, как козырек установленный на оконной раме снаружи и внутри окна. В нем есть специальная сеточка, которая не позволяет в дом проникать насекомым и мусору.
Бризер — это прибор, который устанавливается в стене, для этого в ней нужно сделать сквозное отверстие соответствующего размера. Состоит бризер из заборника, размещаемого снаружи комнаты и распределителя, он располагается внутри помещения.
Кондиционеры могут не только охлаждать воздух в помещении, а нагревать его и даже выполнять проветривание.
Увлажнители, ионизаторы и озонаторы помогают насыщать воздух кислородом, увлажнять его и уничтожать в нем патогенные микроорганизмы.
Подводя итог следует сказать, что зная, как правильно проветривать квартиру зимой и летом, можно обеспечить нормальный микроклимат в помещении, и снизить риск возникновения вирусных заболеваний. Чтобы получить желаемый результат, необходимо выполнять проветривание согласно установленных правил, где указывается, как часто такая процедура должна осуществляться, и сколько по времени продолжаться.
Пожалуйста, оцените, насколько статья была вам полезна! (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
